Masaż pochwy

Jak wykonać masaż krocza?

zasugerowała mi abym w ok 37 tc.zaczęła troszkę ćwiczyć oraz wykonywać masaż krocza.Mam pewne obawy aby w ten sposób nie wywołać skurczów.Czy w mojej sytuacji masaż krocza jest wskazany i jak go poprawnie wykonać aby nie zaszkodzić ani sobie ani maleństwu ... eksperta:  Witam! Masaż krocza, poprawnie wykonany, nie wywoła skurczów (nie wolno głęboko wkładać palców do pochwy, aby nie dotknąć szyjki macicy!). Ryzyko mógłby nieść natomiast ewentualny wysiłek, z jakim może ...
czytaj więcej

Przygotowanie krocza do porodu

(...) przeprowadzać dwoma sposobami. Po pierwsze, należy wykonywać masaż krocza, a po drugie, ćwiczyć mięśnie dna miednicy, czyli tzw. mięśnie Kegla. Krocze to skóra i mięśnie między ujściem pochwy a odbytem. Masaż krocza przed porodem oraz regularne ćwiczenia mięśni ... potrzebę wykonania jego nacięcia w czasie porodu. Jak wykonać ...
czytaj więcej

Nacięcie krocza przy porodzie

(...) krwawienie, zakażenie, przeszycie odbytnicy, uszkodzenie zwieracza, zwężenie pochwy utrudniające współżycie ... profilaktyce, jeszcze będąc w ciąży. Chodzi przede wszystkim o regularny, codzienny masaż krocza i ćwiczenia Kegla już od 2 ...
czytaj więcej

Choroby

  • Alergia
  • Astma
  • Białaczka
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Grzybica
  • Impotencja
  • Rak piersi

Styl życia

  • Ćwiczenia / Fitness
  • Dieta
  • Odchudzanie
  • Seks

Dziecko

  • Antykoncepcja
  • Ciąża
  • Poród

Medycyna

  • Badania
  • Chirurgia
  • Kardiologia
  • Leki
  • Szczepienia

Psychologia

  • Bezsenność
  • Depresja
  • Narkomania
  • Nerwica